6th MindKostenlose, KI-gesteuerte psychische Gesundheitsunterstützung zur Bewältigung von Depressionen und Ängsten

4.8 (6)

Geprüft von Daniel Nikulshyn·Aktualisiert Juli 2026

Mental Health AI Chatbot Free Self-Help Wellness Health & Wellbeing Consumer

Übersicht

6th Mind ist eine kostenlose, KI-gesteuerte Plattform zur psychischen Gesundheitsunterstützung, die Menschen dabei hilft, Depressionen und Ängste zu bewältigen. Das Tool nutzt künstliche Intelligenz, um personalisierte Unterstützung und Strategien zum Umgang mit psychischen Problemen anzubieten. Es richtet sich an Personen, die Symptome von Depressionen oder Angstzuständen erleben, und bietet einen sicheren, nicht wertenden Raum, um ihre Gefühle zu besprechen. Die genauen Mechanismen, wie 6th Mind funktioniert, sind unklar, aber es scheint auf Benutzereingaben zu setzen, um maßgeschneiderte Ratschläge und Unterstützung zu erzeugen. Wie bei jeder psychischen Gesundheitsressource variiert die Wirksamkeit von 6th Mind wahrscheinlich von Person zu Person.

Hauptfunktionen

KI-Chat-basierte psychische Gesundheitsunterstützung
Klinisch basierte Bewältigungstechniken
Fokus auf Depressionen und Ängste
Selbstgesteuerte emotionale Check‑Ins
Kostenloser Zugang für Nutzer
Verfügbarkeit auf Abruf

Preise

Modell: Freemium
Kategorie: Gesundheitswesen
Bewertung: 4.8 / 5 (6)

Anwendungsfälle

Tägliche Stimmungs-Check‑Ins

Nutzer können selbstgesteuerte emotionale Check‑Ins durchführen, um ihren Gefühlszustand zu verfolgen und tägliche Muster der psychischen Gesundheit in einem privaten Umfeld zu reflektieren.

Umgang mit Angstzuständen

Bietet bedarfsgerechte, klinisch fundierte Bewältigungstechniken, um Nutzer bei Angstsituationen zu unterstützen, wenn professionelle Hilfe nicht sofort verfügbar ist.

Unterstützung zwischen Therapiesitzungen

Dient als unterstützender Begleiter für Personen, die bereits in Behandlung sind, und bietet Reflexion sowie Selbsthilfeguidance zwischen Terminen mit einer lizenzierten Fachkraft.

Zugängliche Hilfe für Unversicherte

Bietet eine kostenlose Alternative für Menschen ohne Zugang zu Therapie, sodass sie Unterstützung bei Depressionen und Ängsten ohne finanzielle Hindernisse erkunden können.

Pro & Contra

Pro

Kostenlos nutzbar
Klinisch informierte Methodik
Fokus auf häufige Erkrankungen wie Angst und Depression
Jederzeit verfügbar für private Selbstreflexion

Contra

Kein Ersatz für lizenziertes Therapieangebot
Eingeschränkte öffentliche Details zu Datenschutzpraktiken
KI-Anleitung möglicherweise ungeeignet für schwere oder Krisensituationen

Bewertungen

4.8

Durchschnitt aus 6 Bewertungen.

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Diego Fernández

May 16, 2026

Skeptical, then convinced

I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on clinically-based coping techniques, and focused on common conditions like anxiety and depression caught me off guard. Limited public detail on data privacy practices is why this isn't a perfect score, still, I'd recommend giving it a real trial.

Aisha Khan

May 3, 2026

Skeptical, then convinced

I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on clinically-based coping techniques, and clinically informed methodology caught me off guard. AI guidance may not suit severe or crisis cases is why this isn't a perfect score, still, I'd recommend giving it a real trial.

Nadia Petrova

Mar 18, 2026

Compared a few options

Evaluated this against two competitors. Where it wins: self-guided emotional check-ins and focused on common conditions like anxiety and depression. On balance the feature set — especially self-guided emotional check-ins — justifies the 5 stars for our use case.

Marcus Bell

Nov 2, 2025

Compared a few options

Evaluated this against two competitors. Where it wins: clinically-based coping techniques and available anytime for private self-reflection. Where it lags: aI guidance may not suit severe or crisis cases. On balance the feature set — especially clinically-based coping techniques — justifies the 5 stars for our use case.

Liam O’Connor

Aug 9, 2025

Years in this space

I've evaluated a lot of these over the years. What stands out here is self-guided emotional check-ins — handled better than most — and clinically informed methodology. Worth the time if this is your use case.

Linda Petersen

May 30, 2025

Skeptical, then convinced

I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on depression and anxiety focus, and focused on common conditions like anxiety and depression caught me off guard. Not a substitute for licensed therapy is why this isn't a perfect score, still, I'd recommend giving it a real trial.

Fragen & Antworten

What are the best free mental health apps for depression?

6th Mind is a free mental health app using AVE therapy developed from clinical practice experience. Our sessions are based on protocols used with real patients. No ads, no subscription required. The app is a complement to professional care, not a replacement.

Asked by Nour Khalil · Jan 12, 2026

How does AVE therapy work in a mobile app?

The app delivers synchronized light and sound frequencies through your phone's camera flash and headphones. Each session is 6 or 11 minutes, AI-optimized based on protocols from clinical practice. Works best with headphones in a quiet environment.

Asked by Nadia Benali · Jan 1, 2026

How long does it take to see results?

Individual responses vary. Some users report initial improvements after 1-2 weeks of regular use. Most benefits typically appear after consistent daily use for 4-6 weeks. This is a complementary tool - seek professional help if symptoms persist.

Asked by Ravi Chandrasekaran · Nov 28, 2025