Race Plan (Grade A)Güvenlik test edilmiş veri-ai yeteneği için Claude AI. A sınıfı. Bir seferde komple periodize maraton eğitimi planı tamamını gerçekleştirmek için hedef.
Genel Bakış
Temel özellikler
- Hedef tabanlı plan oluşturması
- Periyodize eğitim planı (Temel, İnşaa, Zirve, Dikleşme)
- Plan eleştirmen için güvenlik ve mümkün görmeme kontrolü
- Çalışan koşucunun profili ve hedefinin toplama ve doğrulama
Fiyatlar
- Model
- Free
- Kategori
- Yetenekler
- Puan
- Henüz inceleme yok
Kullanım senaryoları
Yeni Koşucu Arıyor
Yeni bir koşucu 16 hafta içinde 3 saat 30 dakika altı tamamlamak istemektedir.
Deneyim Kazanmış Koşucu Arıyor
Deneyimleyen bir koşucu mevcut eğitim planına bir hedef değiştirerek yeni, tamamen periodize bir eğitim planına ihtiyaç duymaktadır.
Artılar ve eksiler
Artılar
- Onbir adımda tamamlanabilen deneysel bir, periodize eğitim planı üretir
- Yeni koşuculara tam profil olmadan ve deneyimli koşuculara tam geçmişle çalışabilir
- Güvenlik ve mümkün görmeme kontrolü ile sınırlandırılmıştır
Eksiler
- Sadece bir gün için bir oturum gerektiren koşucular için uygun değildir (kullan / pb-gün yerine)
- Mevcut bir planı düzenlemek için uygun değildir (hafta-uygun yerine kullanın)
- Kazanımın son gününde bir özet için uygun değildir (kayın hafta yerine kullanın)
İncelemeler
İnceleme bırakmak için giriş yap.
Henüz inceleme yok. İlk sen ol!
Sorular
How It Works?
Eight specialist agents organized across four lanes. You never pick an agent — OMPB routes based on what you say.
Asked by Celeste Marchetti · Dec 4, 2025
Why Not Just Ask an AI?
You could paste your data into a chatbot every week. Here's what a purpose-built coaching system does that a blank chat — or a watch app — doesn't: Generic AI chat, watch app (Garmin/COROS/…), oh-my-personal-best. Reads your full training history, diagnoses your specific limiter, provides a safety gate before every plan, stops you when you're hurt, adapts weekly to what you actually ran, and keeps your data local in your Claude Code. The gate lane is the difference: a plan with an unsafe volume ramp or an inadequate taper never reaches you. No self-approval.
Asked by Yuki Mori · Sep 6, 2025
Why oh-my-personal-best?
It reads everything you've ever run — not last week's averages. Thousands of activities, the full arc of your fitness — the context no human coach has the hours to actually read. It finds the one thing holding you back — aerobic base? threshold? durability? Most runners train their strengths and stall. OMPB names your limiter and goes after it. A plan that's actually yours — back-calculated from your goal and your real data, not a generic sub-3:30 PDF that has no idea you ran 900 times last year. It won't get you injured — every plan clears a separate safety gate before you ever see it. Unsafe volume ramps and crushed tapers never reach you. No self-approval, ever. It knows when to stop you — one mention of pain and the plan stands down. A coach, not a doctor. Zero learning curve — no jargon, no commands, no dashboards to decode. Say it in plain language; the right specialist answers.
Asked by Miriam Cohen · Sep 2, 2025
Not Sure Where to Start?
Just describe where you are and where you want to be — "first half marathon, I can run 10K in 55:00, race in 12 weeks." OMPB diagnoses your current fitness, judges whether the goal is realistic, and builds a plan around the gap. You don't need to know what a tempo run or a taper is.
Asked by Amina Diallo · Aug 30, 2025
Soru sor
Yetenekler alternatifleri
Using Git Worktrees (Grade A)YeteneklerGüvenlik kontrolü yapılan Claude AI için veri-ai yetenek. Sınıf A. Oluşturma sırasında veya işleme planını çalıştırmadan önce görüntülü çalışma alanı oluşturmak için kullan - geçerli çalışma alanı ayrı bölgede izole eder.
Ga4 Bigquery Schema (Grade A)YeteneklerGüvenlik test edilmiş veri-ai becerisi için Claude AI için A sınıfı. GA4 BigQuery_export Scheması Referansı - tam alan referansı, iç içe yapılar, sorgu paternleri ve performans ipuçları
Meta Capi (Grade A)YeteneklerMeta Capi - Güvenlik test edilmiş data-yetenek, Claude AI için. Grade A. Meta Konversiyon API (CAPI) Yapılandırması Referansı - mimari, olay tipleri, müşteri bilgileri şifreleme, tekrarsızlık, uygulama örnekleri, AEM
Callees (Grade A)YeteneklerAmaçlı geliştirme yeteneği için güvenli test edilmiş Claude AI'de Sınıf A. Fonksiyonu/metodu kullandığı listelemek (direkt çağrı grafı)
Test Module Name (Grade A)YeteneklerGüvenlik test edilmemiş data-ai becerisi için Claude AI'ye. Grade A. Modülün altında test ediyorsanız, aynı namespace'de test modülünün ismini alan Haskell test modülünü 'Spec Sufışıyla adlandırın. Modül yazarken veya incelemelerde bu test modülünü kullanın.
Board Of Directors (Grade A)YeteneklerGüvenlik test edilmiş veri-ay data becerisi için Claude AI için Grade A. Büyük kararlar için uzmandan beş üyenin uzman bir kurul deliberasyonunu simule edin. Planlar, mimari seçimlerin, işlev tasarımları veya herhangi bir kararın değerlendirilmesi için kullanın.
Advpl Mvc Avancado (Grade A)YeteneklerUygulama güvenliktest edilen bir geliştirme yeteneği, Claude AI için. Grade A. MVC avançado üzerinden PE (Giriş noktası), standart ekranlarda özel gridler ekleme (CNTA300/MATA070/MATA440/MATA460/FINA040 üzerinden *STRU)
Güvenli test edilen Claude AI devops yeteneği. A derece. **AKTİVİTE YETENEĞİ** — Depo dokümantasyon güncelliğini ve tazeliğini doküman sitesindeki, ajan dosyaları ile ve güncelleme günlüğünde tutmaya yarar. Nerede: "docs güncelle"
Trending now
Biology AIEğitim AIDaha doğru Homework Yardımıyla Tam Açıklamalar
Reducto AIAI Agent Geliştirme PlatformlarıBelge zeka API, karmaşık PDF'ler, sunumlar ve tabloları okur ve yapılandırılmış verileri ayırarak, ayrıştırır, ayırır, OCR yapar ve çıkartır.
Pixtral 12B 24.09LLMÇıkarılmış modda 12B model, 128K bağlam penceresi ile karışık görüntü ve metin ile işlenir.
AdCrierPazarlama ve ReklamSponsorlu yanıtlar, tık başına tahsil edilen