6th MindBezplatná podpora duševného zdravia s pomocou AI na zvládanie depresie a úzkosti.

4.8 (6)

Recenzované Daniel Nikulshyn·Aktualizované júl 2026

Mental Health AI Chatbot Free Self-Help Wellness Health & Wellbeing Consumer

Prehľad

6th Mind je nástroj na podporu duševného zdravia poháňaný umelou inteligenciou, ktorý je navrhnutý tak, aby poskytoval dostupnú pomoc ľuďom bojujúcim s depresiou, úzkosťou a každodennými emocionálnymi výzvami. Vychádza z klinicky podložených prístupov a sprevádza používateľov procesom sebareflexie, učenia sa stratégií zvládania a regulácie nálady. Platforma je koncipovaná ako bezplatný zdroj, vďaka čomu uľahčuje ľuďom, ktorí nemajú okamžitý prístup k terapii, objavovanie svojpomocných techník v súkromnom prostredí a kedykoľvek to potrebujú. Je určená ako podporný spoločník, nie ako náhrada odbornej starostlivosti.

Kľúčové funkcie

Podpora duševného zdravia cez AI chat
Klinicky podložené techniky zvládania
Zameranie na depresiu a úzkosť
Samostatné emocionálne kontroly
Bezplatný prístup pre užívateľov
Prístupná na požiadanie

Cenník

Model: Freemium
Kategória: Zdravotná péče
Hodnotenie: 4.8 / 5 (6)

Prípady použitia

Denné kontroly nálady

Užívatelia môžu vykonávať samostatné emocionálne kontroly, aby sledovali, ako sa cítia, a reflektovali na denné vzorce duševného zdravia v súkromnom prostredí.

Zvládanie úzkostných epizód

Poskytuje na požiadanie klinicky informované techniky zvládania, ktoré pomáhajú užívateľom zvládať úzkostné okamihy, keď profesionálna podpora nie je okamžite dostupná.

Podpora medzi terapeutickými seansmi

Plní úlohu podporného spoločníka pre jednotlivcov už v ošetrení, ponúka reflexiu a seba-pomocné usmernenia medzi stretnutiami s licencovaným odborníkom.

Prístupná pomoc pre nepoistených

Ponúka bezplatnú alternatívu pre ľudí, ktorí nemajú prístup k terapii, umožňujúce im preskúmať podporu pre depresiu a úzkosť bez finančných prekážok.

Klady a zápory

Klady

Bezplatné používanie
Klinicky informovaná metodológia
Zameraná na bežné poruchy ako úzkosť a depresia
Dostupná kedykoľvek pre súkromnú sebareflexiu

Zápory

Nehoci náhradou za licencovanú terapiu
Obmedzené verejné informácie o ochrane údajov
AI vedenie nemusí byť vhodné pre závažné alebo krízové prípady

Rekord bitiek

V 3 bitkách v Panteóne.

Last 3 battles

Recenzie

4.8

Priemer z 6 hodnotení.

Prihlás sa, aby si napísal recenziu.

Diego Fernández

May 16, 2026

Skeptical, then convinced

I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on clinically-based coping techniques, and focused on common conditions like anxiety and depression caught me off guard. Limited public detail on data privacy practices is why this isn't a perfect score, still, I'd recommend giving it a real trial.

Aisha Khan

May 3, 2026

Skeptical, then convinced

I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on clinically-based coping techniques, and clinically informed methodology caught me off guard. AI guidance may not suit severe or crisis cases is why this isn't a perfect score, still, I'd recommend giving it a real trial.

Nadia Petrova

Mar 18, 2026

Compared a few options

Evaluated this against two competitors. Where it wins: self-guided emotional check-ins and focused on common conditions like anxiety and depression. On balance the feature set — especially self-guided emotional check-ins — justifies the 5 stars for our use case.

Marcus Bell

Nov 2, 2025

Compared a few options

Evaluated this against two competitors. Where it wins: clinically-based coping techniques and available anytime for private self-reflection. Where it lags: aI guidance may not suit severe or crisis cases. On balance the feature set — especially clinically-based coping techniques — justifies the 5 stars for our use case.

Liam O’Connor

Aug 9, 2025

Years in this space

I've evaluated a lot of these over the years. What stands out here is self-guided emotional check-ins — handled better than most — and clinically informed methodology. Worth the time if this is your use case.

Linda Petersen

May 30, 2025

Skeptical, then convinced

I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on depression and anxiety focus, and focused on common conditions like anxiety and depression caught me off guard. Not a substitute for licensed therapy is why this isn't a perfect score, still, I'd recommend giving it a real trial.

Otázky

Aké sú najlepšie bezplatné aplikácie pre zdravie duševné?

6th Mind je bezplatná aplikácia pre zdravie duševné, ktorá používa AVE terapiu vyvinutú z klinickej prehliadavcov. Nášch sérií sú založené na protokoloch používaných pri práci s reálne pacienti. Bez poplatkov, bez povinného členstva. Aplikácia je doplnkovacia pomocou profesionálnej starostlivosti, nie nahradenie.

Asked by Nour Khalil · Jan 12, 2026

Aplikácia prináša synchronizované svetlá a zvukové frekvencie cez vašu telefónnu kameru a šialko. Každá tréningová séria trvá 6 alebo 11 minút a je optimalizovaná prostredníctvom AI na základe protokolov klinickej praxu. Prináša najlepšie s využitím šialka v tichom prostredí.

Prináša najlepšie s využitím šialka v tichom prostredí.

Asked by Nadia Benali · Jan 1, 2026

Ako dlho trvá, aby sa videla výsledek?

Pre zaujímavosti prebiehajú rôzne. Niektorí používateľia hlásia prvú zlepšenie počas týždňov 1-2 po pravidelnom používani. Najväčšie benefity sa objavujú po pravidelnom dennom používaniu za 4-6 týždňov. Je to komplementárny nástroje – hľadajte profesionálnu pomoc, ak aj stále existujú.

Asked by Ravi Chandrasekaran · Nov 28, 2025