Kas padėtu sekti progresą?

Tai apima pasiekimo ženklelius, progresyvius lygius ir vaizdo istoriją, skirtą stovėjimo ir sėdėjimo šablonų sekimui.

Ar veikia su kitais įrenginiais?

Taip, jis įtraukia iCloud Sync, kad sekite progresą visuose jūsų įrenginiuose.

Kiek dažnai galiu gauti priminimus?

Galite nustatyti priminimų intervalus nuo 5 iki 55 minučių.

Įrankis yra nemokamas, macOS 15.0 arba naujesnė reikia.

Break in MotionApsaugojantis nuotolinio darbo automatizacija, reikalingos užkrypimo, strečiaujamos ir atkovojamos šeimos nuslėpimų prevencijai.

4.5 (6)

Apžvelgė Daniel Nikulshyn·Atnaujinta 2026 m. liepa

Productivity Wellness Remote Work Health Habit Tracking Personal Use

Apžvalga

Break in Motion yra produktyvumo ir sveikatos priemonė, skirta biurų darbuotojams, darbuotojams, dirbantiems išgrynai, bei stovėjimo stalo vartotojams. Ji apskaityne smart break pamanymus praštačiuojant darbo dienos metu, kad naudotojai stovėtų, prarytų ar judėtų taip, kad numaldžiusiems ilgu laiką stovinėjusioj pozicijoje sunkinys būtų nuslėgomas. Aplicacija individualiai skirtos savo pasiūlymus, kurie padeda sumažinti nuostabumą, regėjimą ir išgudrį. Integravęs mėgėjimus į užteršto planą, ji pagalba vartotojams kurti gesčiausius įpročius be pertvarčių ar besišokinčios tyrimų. Ar tiesiog dirbiate namų biure, bendriniame kūrybinėje erdvėje ar jūs sutelkitės tarp sėdėjimo ir stoją ir alternuojate, Či Break in Motion tikiuosi išlaikyti jūsų kūną aktyvu ir jūsų mintis atnaujinta dienos metu.

Pagrindinės funkcijos

Intelektinis užkrypimo laikas
Vadovaujamos strečios ir judėjimo signalai
Priešsakybos stoji stalo darbo staliui
Užkrypimo laiko parametrai
Dienų judėjimo įrašų sistemavimas
Darbui su užkrypimo signalais
Priešsakybos nuotoliniam darbui ir kėliniems darbuotojams

Kainos

Modelis: Freemium
Kategorija: Sveikatos priežiūra
Įvertinimas: 4.5 / 5 (6)

Naudojimo atvejai

Nuveržti užkrūtinį nuotolinio darbuotojai

Turėkite apie automatiškai atrenkamus užkrypimo signalus stovėti, strečiaujasi ir judėti per darbinę sesiją, padėdamas namų darbuotojams kovoti su ilgų pasitraukimo pozicijos poveikių

Palaikyti stoji stalo darbinio režimo

Turėkite signalus pasikeisti tarp sėdimo ir stovinės pozicijų stoji stalų, bei padėties renginio, tai kuriamis individualioms vartotojo stalių priešsakyboms

Kėlinės darbo renginio

Turėkite sąraŠuose judėjimo įrašų ir taisyklas vadovaujantis strečiojimu tam, kad kiek kartį keliauti sveikingesnės darbo elgesio tikslai be jokio sąrašų darbe

Vidurinkis šaltaikų ir energetinio vėžio kovai

Turėkite trumpus, pristabdyto laiko užkrypimo intervalą tikslais panašais judėjimo signalai, sumažinti ekraninės energetinės vėžio ir fizikinis žvilgas

Privalumai ir trūkumai

Privalumai

Rūškina nuotolinio darbą judėjimas per ilgus darbinis sesija
Pagelbti nuo užkrūtinio ir padėties poveikio žemės
Adaptuojęsi savo renginio pranešimai
Greitos strečios pradedamas uždavinio darbe

Trūkumai

Įžeisimai gali užkirpti tiesiuose darbinius sesijas
Priešsakybos reikalauja visuoto elgesio, kad pamatytu sveikatos poveikių
Bendrų poveikių išvengiama tuo, kad pristabdo užkrūtinio priešsakybą

Mūšių rekordas

5 mūšiuose Panteone.

Last 5 battles

Atsiliepimai

4.5

Vidurkis iš 6 įvertinimų.

Prisijunk, kad paliktum atsiliepimą.

Tariq Aziz

May 15, 2026

Years in this space

I've evaluated a lot of these over the years. What stands out here is standing desk and posture support — handled better than most — and quick stretches fit into busy schedules. Requires consistent use to see health benefits is my one real gripe. Worth the time if this is your use case.

Nadia Petrova

Jan 3, 2026

Compared a few options

Evaluated this against two competitors. Where it wins: guided stretches and movement prompts and personalized reminders adapt to your routine. Where it lags: reminders may interrupt deep focus work. On balance the feature set — especially guided stretches and movement prompts — justifies the 4 stars for our use case.

Naomi Suzuki

Oct 25, 2025

Compared a few options

Evaluated this against two competitors. Where it wins: works for remote and hybrid workers and personalized reminders adapt to your routine. Where it lags: reminders may interrupt deep focus work. On balance the feature set — especially standing desk and posture support — justifies the 5 stars for our use case.

Sanjay Gupta

Aug 17, 2025

Solid for our team

We rolled this out across the team last quarter and encourages regular movement during long work sessions. Works for remote and hybrid workers fits neatly into how we already work, and tracks daily movement habits removed a step we used to do by hand. but it has held up under daily use.

Victor Nguyen

Aug 7, 2025

Use it every day

Honestly didn't expect to like it this much. Smart break scheduling is exactly what I needed, and helps reduce back pain and posture-related fatigue. I do wish reminders may interrupt deep focus work, but I reach for it almost every day now and it just clicks.

Ingrid Bauer

Jun 29, 2025

Use it every day

Honestly didn't expect to like it this much. Standing desk and posture support is exactly what I needed, and quick stretches fit into busy schedules. I do wish requires consistent use to see health benefits, but I reach for it almost every day now and it just clicks.

Klausimai

Kas nutinka su mano duomenimis, jei aš atsisakau?

Jūsų baziniai pertraukų sekimo duomenys lieka prieinami Free planą. Premium funkcijos, tokios kaip išplėstiniai analitikos įrankiai, bus išjungtos, tačiau duomenys nebus ištrinti.

Asked by Diego Fernández · Mar 20, 2026

Ar mano mokėjimo informacija saugoma?

Absoliučiai. Mes naudojame Stripe saugiam mokėjimų apdorojimui, kuriam patikima milijonai verslų visame pasaulyje. Mes niekada nearchyvuojame jūsų mokėjimo informacijos mūsų serveriuose.

Asked by Nils Johansson · Feb 14, 2026

Ar siūlote grąžinimus?

Taip, mes siūlome 30 dienų pinigų grąžinimo garantiją visiems mokamiesiems planams. Jeigu nepasitenkstate, susisiekite su mūsų pagalbos komanda pilnai grąžinti pinigus.

Asked by Carlos Mendoza · Jan 25, 2026

Koks skirtumas tarp Yearly Pro ir Lifetime Pro?

Abi prenumeratos apima tas pačias privalumų funkcijas. Yearly Pro – tai periodinė prenumerata už 4,99 $ per metus, o Lifetime Pro – vienkartinis mokėjimas iš 19,99 $, kuris suteikia nuolatinį prieigą prie visų funkcijų.

Asked by Yuki Kobayashi · Jan 7, 2026

Ar galiu bet kada atnaujinti ar atšaukti savo planą?

Taip! Galite atnaujinti iš Free į Pro bet kada. Dėl atšaukimo, metiniai prenumerantai gali nutraukti prenumeratą ir grįžti prie Free po savo sąskaitų periodo pabaigos.

Asked by Rasheed Osman · Dec 16, 2025