Accurate Period Calculatorأداة خاصة لتتبع الدورة الشهرية والتنبؤ بمواعيد الحيض وفترات التبويض.
نظرة عامة
الميزات الرئيسية
- تنبؤ تاريخ بدء الدورة الشهرية
- تقدير موعد الإباضة وفترات الخصوبة لأغراض التخطيط العائلي
- تخصيص طول الدورة الشهرية
- متابعة بدون الحاجة لحساب أو تطبيق
- حساب سريع استنادًا إلى تاريخ الدورات السابقة
التسعير
- النموذج
- Free
- التقييم
- 4.7 / 5 (6)
حالات الاستخدام
توقع تواريخ بداية الدورة الشهرية
ادخل تاريخ بدء آخر دورة شهرية ومدة الدورة لتوقع موعد الدورة الشهرية القادمة وتنظيم الأنشطة اليومية وفقًا لذلك.
“تساعدك هذه الميزة على التنبؤ بتواريخ بداية الدورة الشهرية المقبلة.”
تقدير أيام الإباضة وفترات الخصوبة للتخطيط العائلي
احسب موعد الإباضة وأيام الخصوبة استنادًا إلى بياناتك الشخصية لأغراض التخطيط العائلي.
“تساعدك هذه الميزة على تقدير أيام الإباضة وفترات الخصوبة”
تخصيص طول الدورة الشهرية والصحة العامة للدورات الشهرية
أنشئ توقعات شخصية لطول دورتك الشهرية وصحة دوراتك الشهرية بناءً على تاريخ دوراتك السابقة.
“تساعدك هذه الميزة على تخصيص مدة الدورة الشهرية وصحتك العامة”
تتبع بدون الحاجة لحساب أو تطبيق
مراقبة دوراتك الشهرية دون الحاجة لإنشاء حساب أو تحميل تطبيق.
“تساعدك هذه الميزة على تتبع دوراتك الشهرية بدون الحاجة لإنشاء حساب أو تحميل تطبيق”
زيادة الوعي بفهم الأنماط الشخصية لصحة الدورات الشهرية
اكتسب فهمًا أفضل لأنماط دوراتك الشهرية الشخصية لتعزيز صحة دوراتك الشهرية.
“تساعدك هذه الميزة على تعزيز فهمك لأنماط دوراتك الشهرية الشخصية لتحسين صحة دوراتك الشهرية.”
المزايا والعيوب
المزايا
- واجهة مستخدمة بسيطة ومركزة
- نهج يحترم الخصوصية
- توقع فترات الدورة الشهرية والإباضة
- تتبع بدون الحاجة لحساب أو تطبيق
- فهم أفضل لأنماط الدورات الشهرية الشخصية وصحة الدورات الشهرية العامة
العيوب
- يعتمد التنبؤ على دورات شهرية منتظمة
- ميزات محدودة تتجاوز تتبع الدورة الشهرية الأساسي
- ليس بديلاً للمشورة الطبية
- يرجى عدم استخدام هذا التطبيق كبديل للمشورة الطبية المهنية
- لا نقدم معلومات حول كيفية حدوث تخصيب البويضة
سجل المعارك
عبر 4 معارك في البانثيون.
Last 4 battles
المراجعات
المتوسط من 6 تقييم.
سجّل الدخول لكتابة مراجعة.
Use it every day
Honestly didn't expect to like it this much. Private, no-account tracking is exactly what I needed, and simple, focused interface. but I reach for it almost every day now and it just clicks.
Use it every day
Honestly didn't expect to like it this much. Quick calculations from recent cycle data is exactly what I needed, and simple, focused interface. I do wish limited features beyond core tracking, but I reach for it almost every day now and it just clicks.
Skeptical, then convinced
I went in skeptical — most tools in this space overpromise. It actually delivers on quick calculations from recent cycle data, and simple, focused interface caught me off guard. still, I'd recommend giving it a real trial.
Compared a few options
Evaluated this against two competitors. Where it wins: ovulation and fertile window estimates and useful for cycle awareness and planning. On balance the feature set — especially private, no-account tracking — justifies the 5 stars for our use case.
Use it every day
Honestly didn't expect to like it this much. Ovulation and fertile window estimates is exactly what I needed, and privacy-conscious approach. I do wish not a substitute for medical advice, but I reach for it almost every day now and it just clicks.
Compared a few options
Evaluated this against two competitors. Where it wins: period date prediction and useful for cycle awareness and planning. On balance the feature set — especially ovulation and fertile window estimates — justifies the 5 stars for our use case.
أسئلة وأجوبة
هل أتأخرت عن فترتي؟
يُعد الفترة "متأخرة" إذا لم يظهر بعد خمسة أيام من تاريخ الدورة المتوقع. وفقًا لجمعية الأطباء وممرضات النساء والأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية (ACOG)، ومع ذلك، لأن قليل من الناس يملكون دورة متمثلة في 28 يومًا، يُعتبر ذلك مُعتادًا أن يراك نزعات صغيرة من 2-7 أيام. إذا كنت نشيط جنسياً وفترتك متأخرة ب даже يوم واحد، الإمساك بتجربة الحمل يكون أكثر الثبات المأمون التالي، لأنه كالخوارزمية في حسابات دورة الفترات الخاصة بنا تستند على المتوسطة وليس اليقين الأحيائي. المرجع أرشيف التوجيهات التابعة لجمعية الأطباء والممرضات وممرضات النساء والأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية.
Asked by Quoc Bui · May 10, 2026
كم أنجز تاريخ بداية فترة الأجنة التالية؟
لتحديد تاريخ بداية دورة اجناب أولاً الحاجة إلى تحديد "يوم 1" من دورة آخرى. هذا يوم كنت ظهرت التدفق المستقر أوليًا. من هناك، اذاً مع متوسط فترة دورة الخاصة بك، التي هي عدد الأيام بين بداية دورة ومبدئها من الفترة. على سبيل المثال، إذا بدأت فترةك المحددة في 1 آذار ومتوسط دورة 28 يومًا، توقعت بداية فترة الأجنة التالية في 29 آذار. وفقًا للمنظمة العلاجية الملكية (NHS UK)، فإن معظم دورات الطمث تتراوح بين 21 و35 يومًا.
Asked by Frank Müller · Apr 28, 2026
كيف أحسب فترة سلامتي؟
تُشير "فترة السلامة" إلى الأيام في دورتك الشهرية التي يكون فيها خطر الحمل أقل، وعادة ما تكون في بداية ونهاية الدورة. لت计算 هذا، يجبまず تحديد نافذة الإباضة الخاصة بك، والتي غالبًا ما تكون 12 إلى 16 يومًا قبل دورة 月经 القادمة، وفقًا لجمعية طب الأمومة الأمريكية. ومع ذلك، من المهم تذكر أن "طريقة التقويم" ليست دقيقة بنسبة 100%. يمكن للنطف البقاء داخل الجسم لمدة تصل إلى خمسة أيام، مما يجعله مخاطرة بالاعتماد على الحاسبة وحدها للتحكم في الحمل. مصدر: جمعية طب الأمومة الأمريكية وNHS UK.
Asked by George Papadakis · Apr 24, 2026
لماذا جاء دوري في وقت مبكر هذا الشهر؟
من الشائع أن يأتي الدور في وقت مبكر بعدة أيام. وفقًا للبحث المنشور في قضايا الصحة النسائية، يحدث ذلك عادةً因为 البويضة أصبحت ناضجة في وقت أقرب من المعتاد. تُعتبر المثيرات الشائعة لدورة مبكرة تشمل مستويات عالية من التوتر (35٪ من الحالات)، وتغييرات كبيرة في جدول النوم، وتمارين رياضية جديدة ومكثفة، أو حتى السفر الأخير. إذا كان دورك مُبكرًا باستمرار (أكثر من 7 أيام) أو مصحوبًا بألم غير عادي، يُوصى بزيارة مقدم الخدمات الصحية
Asked by Mustafa Yilmaz · Apr 9, 2026
كم مقدار الدم الطبيعي خلال الدورة الشهرية؟
تبلغ المتوسط بين 30 مل و 80 مل من الدم خلال فترة الدورة الشهرية بأكملها ، أو ما يعادل 2 إلى 5 ملعقة طباشير ، كما أوضحها جمعية أمراض النساء والتوليد. بالتالي ، يؤدي ذلك إلى الغمرة في إجراءات المنشطة كل 3 إلى 4 ساعات. إذا وجدت نفسك تحتاج إلى تغيير حبلة أو منشط كل ساعة أو ترى كتل أكبر من ربع درهم ، فيكون هذا جفافًا ثقيلاً ، وينبغي أن تبحث عن نصائح طبية. مصدر: كلية أمراض النساء التطبيقية .
Asked by Carlos Mendoza · Mar 31, 2026
اطرح سؤالاً
بدائل لـ حيسك قصي البيuيَُْعناجية
CliniSearchحيسك قصي البيuيَُْعناجيةالبحث الذكي المدعوم بالذكاء الاصطناعي عبر التوجيهات السريرية البريطانية والمصادر الطبية المستندة إلى الأدلة
شريك AI ذكي لإدارة التوتر والقلق عند الطلب
ScribeMedical AIحيسك قصي البيuيَُْعناجيةمساعد ذكاء صناعي طبي للنسخة الحية: مساعد ذكاء صناعي للطب يتحدث وينقل محادثات الأطباء والمرضى إلى ملاحظات طبية منظمة.
Viviحيسك قصي البيuيَُْعناجيةشريكك الذكاء الاصطناعي للصحة النفسية
BlissBotحيسك قصي البيuيَُْعناجيةمساعد الذكاء الاصطناعي لرفاهية العقل والروح والمشاعر
Tome Healthحيسك قصي البيuيَُْعناجيةمنصة مدعومة بالذكاء الاصطناعي لتحويل العادات الصحية إلى لعبة يومية
lyngoحيسك قصي البيuيَُْعناجيةترحيب الذكاء الاصطناعي للهاتف مصمم لممارسات الرعاية الصحية
BloodTrackحيسك قصي البيuيَُْعناجيةمنصة الذكاء الاصطناعي التي تتبع نتائج اختبارات الدم على مر الزمن وتحولها إلى رؤى صحية شخصية.
Trending now
Biology AIالحوادة الندي بالحيةمساعدة دقيقة في الواجبات المنزلية مع تفسيرات كاملة
Reducto AIالفائلبة الجديدية لحدب الاحصاءة العلءلةفتح البيانات المقفلة من المستندات المعقدة
Pixtral 12B 24.09النوع الآلي للتدليس (LLM)نموذج بيكترسال 12B: معالجة متعددة الوسائط للصور والنصوص مع نافذة سياق تصل إلى 128 ألف رمز.
AdCrierماركة وعلانات إعلانيةمشاركات ممولة بناءً على السياق، لا تتبع المستخدم أو بيانات